original

Novinky z naší kuchyňky

2. 10. 2026

Pomazánka Pepka námořníka (špenátová)

Zdravá svačinka pro podzimní dny

 

  • Olej olivový 4 g
  • Máslo 80g
  • Cibule 47g
  • Vejce 1 ks
  • Mléko 10ml
  • Špenát 32g
  • Česnek a sůl podle chuti

 

Na oleji rozpustíme špenát a vydusíme z něj vodu. Do takto připraveného špenátu vmícháme vejce za stálého mícháni. Vychladíme, přidáme cibuli a máslo. Nakonec dochutíme česnekem a solí. Vše vyšleháme do hladka. Pomazánku mažeme na chléb nebo topinku.